La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en la gran mayoría de países del mundo. La causa principal es la ateroesclerosis, la cual a su vez es causada por los factores de riesgo siguientes; obesidad, hipertensión arterial, diabetes, trigliceridos en sangre altos, colesterol malo alto, colesterol bueno bajo, sedentarismo, fumado, estrés y alimentación no cardioprotectora. En este trabajo se sistematiza un método para la vigilancia epidemiológica de los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, como paso importante para el control y prevención de estas enfermedades. También se evalúa epidemiológicamente, la aplicación y resultados del método, luego de cinco años de uso, proponiendo las mejoras básicas necesarias y las cuales podrían ser tomadas por los lectores de este trabajo para desarrollar experiencias de vigilancia epidemiológica de estos factores y para la evaluación simplificada del riesgo de enfermedad cardiovascular en individuos y/o grupos poblaciones. Esto como una primera aproximación a la selección de los que más necesitan una intervención educativa y asesoría para superar estos factores de riesgo y contribuir a la mejora de su salud.