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Fuerza y su entrenamiento en deportes de EQUIPO

Fuerza y su entrenamiento en deportes de EQUIPO

Datos de investigación

Editorial Academica Espanola ( 11.05.2011 )

€ 68,00

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Durante décadas los atletas de distintas modalidades han mejorado sus rendimientos atléticos a través del entrenamiento de la fuerza utilizando diferentes metodologías. Se puede argumentar que la mayoría de las modalidades deportivas dependen en gran medida de unos índices óptimos de fuerza máxima, potencia y velocidad. Durante décadas los atletas de distintas modalidades han mejorado sus rendimientos atléticos a través del entrenamiento de la fuerza utilizando diferentes metodologías. Se puede argumentar que la mayoría de las modalidades deportivas dependen en gran medida de unos índices óptimos de fuerza máxima, potencia y velocidad. La habilidad de manifestar fuerza rápidamente en la unidad de tiempo es unos de los factores determinantes para el máximo rendimiento. Así, el diseño de programas de fuerza que pueden resultar como benéficos para desarrollar distintas capacidades físicas es desafiante, especialmente cuando hablamos de atletas de alto nivel deportivo.

Detalles de libro:

ISBN-13:

978-3-8443-3686-3

ISBN-10:

3844336869

EAN:

9783844336863

Idioma del libro:

Español

Por (autor):

Mário A. Cardoso Marques
Juan José Gonzalez Badillo

Número de páginas:

184

Publicado en:

11.05.2011

Categoría:

Deporte